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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2015年12月9日 星期三

因為很重要所以一再的、一再的、一再的強調、標準舞者一定要知道的。】


 
 
【因為很重要所以一再的、一再的、一再的強調、標準舞者一定要知道的。】


 

#老師摩登舞(MODERN)的體位分為那幾種?須不須要熟記它呢?

:大致上分為三種體位 請將它熟記

說明:為易於了解容易學習與記憶的口語化如下:

※第一体位即是閉式舞姿

lP:INSlDE P0SlTI0N(SQUARE)  正面位置

※第二体位即是半閉式舞姿

PP:PR0MENADE P0SlTI0N  側行位置

※第三体位即是右腰(左腰)相靠舞姿

0P:0UTSlDE P0SITl0N  外側位置

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