lP位變PP位(腰滾動) 男士腰左轉極限 女士腰右轉極限 男女腰成V字型

Riccardo Cocchi & Yulia Zagoruychenko's RUMBA (20…：http://youtu.be/hgw5m9QJV3o

您沒看過的，極限照片，看看腳的軟了，真是太刺激了！！！http://bit.ly/1sKmaHM

lP位變PP位(腰滾動)    男士腰左轉極限 女士腰右轉極限 男女腰成V字型                  

lP位變右OP位(腰刷動) 男士腰左轉極限 女士腰左轉極限 男女腰平行

IP位只要體位不變動  則滾動與刷動不成立

MODERN舞蹈男女的握持從上往下看是呈現何種形狀?

較接近橢圓形狀 只是探戈稍為內縮一點 整個環環要有保持適當的張力(也有人稱拉力) 如同橡皮筋一樣是從音樂開始到結束要保有的力道(量)

在IP位、PP位、右OP位、左OP位時整個人的感覺是否相同?如何區別?

當然是不相同 否則就沒有引導與跟隨了 只能從外觀(靜態的)來做區別了 但體位的變化及力道……等感覺是形容詞且講不出來

MODERN舞蹈頭的位置有五種/第一種最右方三點方向/第二種右前方45度一點半方向

/第三種正前方向/第四種左前方45度十點半方向/第五種最左方九點方向

原則上「頭」並沒有單獨動作 它必須和『舞動』一起去配合各種舞的特性

不會聽音樂(但舞步熟練)對舞動有何影嚮?

腳步無從對上音樂  男士對自己舞步的拍子數不出來也無法對音樂 無引導與跟隨 

無從起始(音樂是舞蹈的靈魂)那不如不要有音樂…以免被其誤導  不會聽音樂節奏就沒有引導與跟隨  舞步的節奏數不出來就不會引導  基本步不會踩跟本不用談引導與跟隨

舞步不熟練(但音樂會聽與數)在舞動時有何影嚮? 舞步不熟練就不會引導

腳步對不上音樂甚至停頓  沒有引導與跟隨(它們是和舞步同時發生的)

先後或同時和兩位老師學舞可能會產生何種弊端?

一、沒有那麼多時間練舞(錢多)

二、沒有那麼多精神精力練舞(白搭)

 三、兩個老師教的不一樣(錯亂、質擬、誤導)

四、要改變一個人的習慣(在浪費舞蹈生命耶)

五、中間所經過的過程會花用很多時間(和收穫不相當)

六、兩位老師容易彼此誤會、猜忌、衝突、炫燿(學生起端)

被引導的女性要如何順從?

2014 WDSF World Championship Under 21 Standard | …：http://youtu.be/trH8dy5HDdo

人生的三把鑰匙，寫的真貼切！

http://m.youtube.com/watch?v=NxAj_IACGBE&feature=youtu.be

被引導的女性要如何順從?

男士將妳的重心帶動在左(右)足 女士的重心就在左(右)足 男士帶領女士往東(西、南、北)女士就跟著往東(西、南、北)不可背道而馳_女士腳步的位置當然由男士決定 女士不可以決定自己的腳步位置 同樣是在男士引導之後才有的    握抱時男士的右手不要抱的太緊 太緊就會壓迫對方造成平衡不穩步伐難以控制 亦不要太鬆 太鬆對方又無感覺不知所示 男士左手不要握得太緊對方手指會麻木欠大方 左手的作用是平衡的意義大而指揮的意義小

女士在『舞動』時有沒有自己的『習慣性』?

是要重覆這句話 一切的動作女士都跟在男士之後 因此沒有「主動」的習慣性 但有「背動」的習慣性

男士和女士已培養十足的黙契和習慣性 甚至熟透了 要如何因應?

同樣回到定律上:女士要比男士慢百分之1秒或千分之1秒 感覺上就是被動的 千萬不要被人看出妳是主動者

男士要如何引導?

男士要往自己的前(後、左、右)自己的重心就跟著往前(後、左、右) 用重心對重心 男士無法引導女士的腳

女士用自己的重心去引導她的腳

請男士和女士在IP位分別對斜壁/DW、舞程向/LOD、斜中央/DC前進和後退練習

請男士在PP位分別對斜壁/DW、舞程向/LOD、斜中央/DC移動前進

請女士在PP位分別對斜壁/DW、舞程向/LOD、斜中央/DC移動前進

請男士和女士在ROP位分別對斜壁/DW、舞程向/LOD、斜中央/DC前進和後退練習

請男士和女士在LOP位分別對斜璧/DW、舞程向/LOD、斜中央/DC前進和後退練習

請練習基本步不經過IP位(直行側步)與不跳下沈步的舞動

舞動探戈(亦適用於所有的MODERN舞)時的注意事項

如此驚艷的舞蹈，大家怎麼能錯過？：http://youtu.be/wtUav9Vrgiw  只能說實在太棒了。

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有些朋友如茶,淡淡的,卻留香彌久

有些朋友如雲,遠遠的,卻相伴一路

有些朋友如山,靜靜的,卻能懂你所有沉默

https://www.youtube.com/watch?v=A1QOGhqSX7I#t=105      

【妳是獨一無二的  妳是最棒的】         

舞動探戈(亦適用於所有的MODERN舞)時的注意事項

1.身體四點是否同時轉動或轉動肩膀二點或腰部(跨骨)二點?          

2.是順時鐘轉(右轉)亦或反時鐘轉(左轉)?從上往下看.

3.移動或轉動時是身體帶腰還是腰帶身體?除IP位外要保有扭力.

4.還原時(四點對四點)是轉動身體還是腰?是順轉還是逆轉?

舞蹈的重心應該放在何位置?                                    

重心於腳分配位置有四種:分別為HEEL、HEEL和BALL之中間、BALL、TOE.

重心的感覺應該在前面停留 而不能在後面 其它的位置只是經過而已     

在預備位置和舞動時双足跟不可同時着地

請注意所有的步、所有的舞、所有的移動、所有的線條的重心全部都保持在前面        

一首好的舞曲須具備何種條件?
音樂清晰 節奏明顯 速度穩定 能配合各類舞之舞曲 純粹音樂(最好不要有歌唱歌詞部份)

一首歌曲放出來先判定可不可以跳舞~再決定是跳什麼舞~最後能夠聽與數音樂節奏~再下

舞池.請大家在跳舞時,除舞步要熟練外,腳步也要與節拍(奏)吻合,同時更要注意引導與跟隨,體步、步位、方向、角度不要差太多,多跳一定會熟練的.舞動是要注意的聽其節奏並且要

會數拍子,不是要聽優美的旋律與和聲,動人而又有內容的歌唱與歌詞.

技術規則:男士順時鐘變PP位身體多轉 女士順時鐘變PP位腰多轉       

　　　　 男士逆時鐘變PP位腰多轉 女士逆時鐘變PP位身體多轉   

朝PP位前進用腰帶身體(男士、女士)

右/左OP位男士前進用腰帶身體 右/左OP位男士後退用身體帶腰(女士對應之)

【探戈】MODERN舞蹈之基礎

好東西要與好朋友分享！文詞很棒！音樂更美！有身歷其境之感！

http://m.youtube.com/watch?v=aHVmXuFNX6c&feature=youtu.be  人生變化

【探戈】MODERN舞蹈之基礎  

身體的移動和腳的移動  要綿延不斷  跳MODERN舞時双方的身體連同手臂從音樂開始到結束都要保有張力 請注意最重要的三點手肘向外兩點(橫線)及頭椎向上一點(直線)/亦稱為十字架  從上往下看整個身體連手臂是橢圓形的-並不是平行及倒圓弧形  將身體延伸出去-而手臂屬於身體一部份 如此才能保有張力-有張力的身體是好移動、好旋轉及好舞姿的呈現  請將身體拉直拉高-手臂拉長拉寬  這種舞姿適用於所有的MODERN舞

探戈最常跳、最重要、最難學的舞步為基本步 

IP位起舞/下沈步12S34S+直行側步2Q2Q34S常步導入側行(PP位)32S+開式側行步34S/4Q2Q34SROP位(第一至第四小節為探戈基本步)體位順序為IP位/PP位/ROP位 而第一至第四小節或第二至第四小節可以循環繞場(ROP位變ROP位)

舞動時女士的腳步位置如何決定?

由男士決定 女士不可以決定自己的腳步位置 是在男士引導之後才有的。                     

舞動(移動及轉動)上半身保持的十個定點

肩膀下壓兩點  上手臂關結前兩點向後  手肘向外及向下兩點  後腦杓向上兩點 

頭椎頂向上一點  還有一點下回分解

社交ダンス　ルンバ　2011日本インター規定フィガー：http://youtu.be/AndV63iOpag

體位和步位有何關係?

體位與步位要互相對應 身體的位置決定腳步的位置 身體位置錯了腳步自然踩錯 而且很容易踩到對方的腳

請問在跳舞時男、女體位是否也要對應?

是的 IP位對應IP位 PP位對應PP位 右OP位對應右OP位

沒有對應的體位是不成立的 因為跟本就沒有這種身體位置(姿勢)     

DEAR華爾慈/WALTZ 感恩您的關注

DEAR華爾慈/WALTZ 感恩您的關注    
建議您！按照原始分享的順序就是研讀的順序，具備國標基礎者應該不難理解。

第一体位即是閉式舞姿            lP:INSlDE P0SlTI0N(SQUARE)  正面位置

男女各看自己的左前方(約11點鐘方位)

第二体位即是半閉式舞姿          PP:PR0MENADE P0SlTI0N　   側行位置

男看最左邊女看最右邊

第三体位即是右腰(左腰)相靠舞姿   0P:0UTSlDE P0SITl0N         右(左)外側位置                

男女各看自己的左前方(或右前方)

R0P：RIGHT 0UTSlDE P0SITl0N  右外側位置    L0P：LEFT  0UTSlDE P0SITl0N  左外側位置

第三体位即是右腰(左腰)相靠舞姿 0P:0UTSlDE P0SITl0N 右(左)外側位置

第三体位即是右腰(左腰)相靠舞姿   0P:0UTSlDE P0SITl0N         右(左)外側位置                     

0P位身體和身體平行,腰和腰平行,但四點並不平行

請將身體和腰轉至極限,有拉力後自然產生扭力(回復)     男女各看自己的左前方(或右前方)

R0P位男士和女士的身體轉向最右邊或腰轉向最左邊-各看左前偏上方     

L0P位男士和女士的身體轉向最左邊或腰轉向最右邊-各看右前偏上方     

(男士與女士身體和腰的夾角各為45度)

以IP位為基準_不順轉也不逆轉/男士和女士變ROP位都是轉動身體向右或轉動腰向左

男士順時鐘變ROP位身體多轉    女士順時鐘變ROP位也是身體多轉

男士逆時鐘變ROP位腰多轉    女士逆時鐘變ROP也是腰多轉

不順轉也不逆轉男士和女士變LOP位都是轉動身體向左或轉動腰向右

男士順時鐘變LOP腰多轉    女士順時鐘變LOP位也是腰多轉

男士逆時鐘變LOP位身體多轉    女士逆時鐘變LOP也是身體多轉

右/左OP位男士前進用腰帶身體    右/左OP位男士後退用身體帶腰(女士對應之)

右ROP位順轉用身體帶腰-逆轉用腰帶身體

左LOP位順轉用腰帶身體-逆轉用身體帶腰

OP位移動的方向=腰的方向=兩腳尖的方向=看的方向_但和身體方向有45度的夾角

OP位的腳步移動有前進、後退、沒有側踏步而男女的行進為二條平行線路徑

OP位的腳步也可以轉動-順轉、逆轉(有內圈=小圈與外圏=大圈之分)為二個平行圈

歌劇魅影 25周年謝幕特別演出  〈12分鐘〉

(Phantom Of The Opera 25th Anniversary grand finale)    

http://www.youtube.com/embed/qpzz6NvOXqM?rel=0

Please use full screen, enjoy !
口說好話，心想好念，

身行好事，腳走好路。

David          

體位與步位 (移動、看、腳尖)的方向與四點的關係 【通俗性、一般性、常態性、原則性】

體位與步位 (移動、看、腳尖)的方向與四點的關係 【通俗性、一般性、常態性、原則性】

第二体位即是半閉式舞姿          PP:PR0MENADE P0SlTI0N　   側行位置

PP位身體和身體平行,腰和腰成V字型,但四點並不平行

請將身體和腰轉至極限,有拉力後自然產生扭力(回復)    男看最左邊女看最右邊的偏上方

PP的幾種角度:頭轉向最 （左-男）右-女邊           旋轉度男士到9點方位/女士到3點方位            　         

 :眼睛看最（左-男）右-女邊  　      角度男士看9點方位/女士看3點方位　　　　

:腰轉向最（左轉45度-男）右轉45度-女   男腰10點半方位-女腰1點半方位

　　　　　   :移動的方向和身體的方向成九十度  男士朝9點方位-女士朝3點方位斜進移動

　　　　　   :眼睛看的方向就是移動的方向    肩膀方向=看的方向=移動的方向

　　　　　　 :身體(中心線、垂直線)相對(換句話說身體互為平行)

　　　　　   :兩人腰成V字型(男左轉、女右轉)    男腰和女腰夾角為90度　　　　　　　　　

　　　　　　 :双腳尖朝斜前方移動(移動的方向和腳尖並不是同一個方向_有45度的夾角)

 PP位移動的方向並不是身體的方向_和腰的方向有45度的夾角(PP位的腳尖方向=腰的方向)

以IP位為基準_男士和女士身體方向不改變-變PP位男士腰左轉    女士腰右轉

男士順時鐘變PP位身體多轉    女士順時鐘變PP位腰多轉

男士逆時鐘變PP位腰多轉    女士逆時鐘變PP位身體多轉

男士和女士朝PP位前進用腰帶身體_朝PP位後退用身體帶腰

PP位的腳步移動有前進、後退、沒有側踏步而男女的行進為二條平行線路徑

PP位的腳步也可以轉動-順轉、逆轉(有內圈=小圈與外圏=大圈之分)為二個平行圈

你看過九十歲阿嬤和孫子一起跳國標舞嗎？Spectacular Salsa - Paddy & Nico - Electric Ballr…：http://youtu.be/hjHnWz3EyHs

太重要了!!排汗與排尿的差別！難怪身邊有這麼一群人永遠不得癌症。

http://www.laughbombclub.com/article.php?id=16464