2015年12月7日 星期一

給團体班學員的建議如下


 
 
給團体班學員的建議如下


 

#老師你教的好慢哦!我已經都學會了,真是不好玩呦?

:()認為舞步太簡單 教學進度太慢了 是的! 那你()可不可以練習聽音樂數拍子 練習姿勢或基本步(動作) 可不可以將體位、步位、方向、角度踩踏的更正確一點,甚至多注意引導和跟隨,()這些都會了嗎?妳舞姿好看嗎??妳要不要呢???

關於上課的進度是取大家的平均值為準,而對於少數幾位比較會或比較不會的學員並不能滿足你()們的需求,本人深感歉意!這是團体班……但我會儘量的顧全大家.建議:舞步不會的人學舞步,會的人練姿勢(保持身体的中心線和地板垂直),課外有機會時,請多練習聽各種音樂而數節奏。

又有些學員建議將教學的速度放慢而能夠跳熟一點,寧可少教而不要教太多,大家跳舞注重的是感覺!短短的二個小時很快就過去了,如何在教學與練習中取得平衡點還要大家的配合與意見!請不吝指教予我,謝謝了!

本班是屬於標準社交舞並不是標準舞(要拉也要抽),因而並不做暖身操,以節省大家上課的寶貴時間,在此告知。

 

2015年12月5日 星期六

觀念與態度 三條中心線5555554




觀念與態度  三條中心線5555554


條中心線分別是:右足內側一條,左足內側一條,双足中心一條.

記住所有移動都要経過中間,否則中心線無法保持垂直.

我們跳舞時身體從上到下有個地方可以轉

身體的轉度也有

         頭的位置也有(跳探戈時分的很清楚) 

         前進有

         後退有

         身體上下位置有(跳探戈時因沒有升降較不明顯)

         重心於腳分配位置有種:分別為HEELHEEL和BALL之中間BALLTOE.

                               

2015年12月4日 星期五

Blackpool 黑池


 
 

練國標的舞友們,對於黑池該不陌生吧!但跳社交或土風舞的朋友,黑池是甚麼並不重要,我們順便認識一下吧!

國標舞勝地「黑池」是位於英國曼徹斯特北方的1個小鎮,每年在此舉辦國際舞蹈節,其中的國標舞錦標賽,被形容為國標舞的奧運會;從倫敦開車前往,約莫要45個小時,一般台灣觀光客,不會特地到此一遊。

1950年,英國世界舞蹈組織ICBD(現WDC)於英國黑池(英國英格蘭西北區域,人口只有14萬人)主辦了首屆黑池舞蹈節(Blackpool Dance Festival 1950),並把規範後的舞蹈,命名為國際標準舞,以後每年的5月底,在黑池舉辦一屆世界性的大賽,全世界的國標好友在此齊聚一堂,並且可在此採買獨一無二的舞衣,黑池塔是當地的地標。

2004年中國的選手,栾江和张茹曾獲得拉丁新星組第一名,是亞洲人的首次。希望三九的舞友們,明年也能組隊參加。

以下欣賞幾段比賽片段






 

纏綿悱惻的拉丁情歌

三種不同版本,請欣賞。




 

國語老歌&國標舞  太讚了!都是熟悉的老歌。


 

觀念與態度 「彎膝蓋、拉身體」十二字咸言

觀念與態度 「彎膝蓋、拉身體」十二字咸言

http://daviddance888.blogspot.tw/2015/12/blog-post_4.html


觀念與態度 「彎膝蓋、拉身體」十二字咸言

學探戈會經常聽到的一句話是「彎膝蓋、拉身體」,老師父常提醒我們十二字咸言為:含胸、拉背、頭正、肩平、手定、身輕。

妳不知有沒有聽過探戈、華爾滋基本步移動第一步前進和後退之口訣嗎(可囗述)?

最後再問我們在跳舞時為什麼會出力?保持姿勢的力屬於內力之一種,不該有的力稱為外力(如用力、出力).如何避免呢?....??

2015年12月3日 星期四

觀念與態度 十個定點是讓....思索



觀念與態度  學不知道的東東


學舞是在學本人不知道或尚未體會到的東東,我深深認為在台灣舞林派別眾多,我知道的東東老師也不一定知道,如果要去吸收新知就得暫時把頭腦放空,看看能否得到滿足?否則只有另請高明,這是本人學舞的一些心得,有的老師非常輕鬆,他用看的並不帶你跳, 從頭到尾只出
一張嘴,不知道這是偷懶,還是叫做跳一囗好舞。
 我們跳舞的中心線有三條,妳有聽說過嗎?


觀念與態度  十個定點是讓....思索
其實十個定點是讓妳思索的一個問題,每一個人之標準答案會不一樣,
我也是老師的學生,我說的不一定完全正確,有機會
倒是可以互相研究,舞是一個立体的東東而又帯有動作,難以口述表達就清

2015年12月2日 星期三

2015年12月1日 星期二

舞者提問答覆【如何讓腹腔/部變成鐵板的十個秘訣】/推薦節奏特強的探戈舞曲


 
 
是因為這個非常非常非常、、、、、重要,所以再推薦一次!


舞者提問答覆【如何讓腹腔/部變成鐵板的十個秘訣】/推薦節奏特強的探戈舞曲

 

舞者提問答覆【如何讓腹腔/部變成鐵板的十個秘訣】

秘訣1 含胸 拉背 頭正 肩平 手定 身輕

秘訣2 彎膝蓋 拉身體

秘訣3 保持10個定點的不動

秘訣4 將重心要移到前面 越前面越好

秘訣5 將兩個膝蓋向內夾

秘訣6 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線

拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎

秘訣7 膝蓋伸直 腳背向下壓

秘訣8 用胸腔呼吸 不能用腹腔呼吸

秘訣9 用吸的將腹腔吸進去

秘訣10 將臀部向前夾緊 相當將腹腔往後縮

 

王東大 請問大維老師,您所述的"十個秘訣"中的第三秘訣:保持十個定點不動,是哪十個點?願聞其詳,謹請指導。謝謝!

 

姚大維 肩膀下壓兩點 上手臂前兩點向後 手肘向外兩點及向下兩點 頭椎頂向上一點等於【後腦杓向上兩點】還有一點下回分解.

男女握持上有一個很重要的力是何? 解釋為『張力』如同像皮筋的拉力 沒有了它男士跟本就不能臨場應變 場地運用及適應 ...

 

【推薦節奏特強的探戈舞曲   非常適合學舞  練舞  跳舞  感恩黃柔瑄分享  https://youtu.be/ACkkPgdPsCs