2015年11月8日 星期日

如何引導與跟隨 基本重要觀念



 
 
DAVID888/姚大維舞蹈心路歷程分享與交流-舞蹈是靈魂和藝術的結合,肢體交溶完美呈現的境界,我渴望領受、、、

MODERN 舞蹈之基礎 (舞林密笈) 二十六年花佰萬學費,舞林高手、教練不知道的舞林密笈與撇步在此!?
祝福舞蹈愛好與追求的朋友們 心想事成,夢想成真,自在喜悅,順流人生!
每天都是美好的、工作、感情、家庭都很順利 【舞步即無步DAVID

 

如何引導與跟隨 基本重要觀念/男士用自己的中心線和重心的移動和轉動去引導女士-不是用手-不是用腳-更不是用身體的任何部位-不是用想-不是用講-不是用看-不是用猜-也不是用背的。
對引導者男士而言(請記住)/保持正確的姿勢和身體位置配合音樂做出正確的移動和轉動自已的中心線和重心所形成的舞動。 
對跟隨者女士而言(請記住)/保持正確的姿勢和身體位置去感覺男士正確的移動和轉動中心線和重心所形成的舞動。


 

請將身體拉直、拉高;
請將手臂拉寬、拉長。

 

請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線
拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎。

鬆脊椎順序分別為:頭椎 頸椎 肩椎 胸椎 背椎 心椎 腰椎 尾椎
左、右手臂是屬於身體的一部份請保持one piece連動

 

奇跡是獻給相信的人!!!
機會是留給有準備的人!!!

沒有留言:

張貼留言