只要滾動一定會停留IP位或經過IP位而定位別位

 

 

 

 

只要滾動一定會停留IP位或經過IP位而定位別位  http://daviddance888.blogspot.tw/2016/03/ipip.html

刷動不一定雙方會經過IP位 但也可以雙方經過IP位

但至少男女一方會經過IP位

貼動目前課程進度的三種體位  IP位 PP位 ROP位

 

身體和腰的對應關係有一定的規則，要明瞭這些真實義與真相。

【除轉換體位之外在舞/移動時，身體要保持/停留在第一、第二和第三位置】

【除轉換體位之外在舞/移動時，腰要保持/停留在第一、第二和第三位置】

 

（垂直線）永久向上

請記住：所有的步、所有的舞、所有的移動、所有的線條

指中心線/脊椎骨（垂直線）永久向上（不是向下、不是向左 、不是向右 、不是向前 、更不是向後）　

 

請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線

拉脊椎順序分別為：尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎

鬆脊椎順序分別為：頭椎 頸椎 肩椎 胸椎 背椎 心椎 腰椎 尾椎