2016年7月24日 星期日

~經常練習舞蹈的人比普通人更容易懷上寶寶!

~經常練習舞蹈的人比普通人更容易懷上寶寶!



~經常練習舞蹈的人比普通人更容易懷上寶寶!
根據最近一次調查顯示,我國不孕不育平均發病率為12.5%—15%,平均每10對夫婦中就有一對患有不孕不育。累計患者人數已達到5000萬。
科學研究表明,常跳舞的人相對來說更容易懷孕,下面就跟隨華人舞蹈網來瞭解舞蹈對於懷孕的好處:
1
、在舞蹈的過程中,我們最常活動的部位通常是腰部與胯部,經常性的搖擺能強化女性的子宮,增加受孕幾率。
2
、生育過後的女性朋友會出現不同程度的子宮鬆弛,常練習舞蹈能有效鍛煉腰腹部,緩解生育後造成的子宮鬆弛或肌肉鬆弛。
3
、常跳舞有助於促進人體全身血液迴圈,這對改善婦科類疾病能起到積極的作用。

舞程線(L.O.D.) 及方位 http://daviddance888.blogspot.tw/2016/07/lod.html

舞程線(L.O.D.)
在體育館中,舞池為23×15米的長方形,和排球場地相同,四條邊線叫牆。長邊的一側是主席臺,對邊為觀眾。規定,繞舞池中央沿逆時針方向為正方向,平行於主席臺牆線的直線稱A線,依次B線、C線、D線,又回到A線。
方位
以舞程線方向和它的逆方向為一直線,再以舞池中央方向為另一直線,兩線交叉構成十字直角坐標系。在此基礎上,又以45度的夾角確定四個斜方向,以座標交點為圓心。沿舞程線左轉每45度為一個方位,分別是舞程線、斜中央、中央、逆斜中央、逆舞程線、逆斜牆、牆、斜牆男女舞伴在舞池中跳舞時,面對的方向正好相反。在表述舞步名稱時規定以男士為准。

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